Parkouria Porin Kirjurinluodossa

Parkouria ja freerunnia!

Kirjurinluodossa on mahtavat puitteet parkourille. Liikumme sisätilamme lisäksi piha-alueellamme ja hyödynnämme Kirjurinluodon ulkoilualueita. Liikkumisen ilo syntyy, kun haastat itsesi juosten, hyppien, kiipeillen, esteitä ylittäen ja kapeista väleistä sujahdellen. Kieput korkeuksissa, pinkaiset seiniltä ja liikut ympäristöä hyödyntäen!

Parkourin ja freerunin taitoja pääsee harjoittelemaan ryhmissämme. Lisäksi toteutamme tunteja, jolloin parkouralue on kaikille avoinna ohjatusti. Seuraa meitä Liikunta-Arenan Facebookissa, niin saat tiedon toiminnastamme ajantasaisesti.

Turvallisuusinfo: parkouralueella kaikkien on käytettävä sisäpelikenkiä. Toimintamme on vastuuvakuutettu. Suosittelemme henkilökohtaista tapaturmavakuutusta.

PARKOUR -YÖLEIRI-INFO

Parkour -yöleirit lapsille syyslomalla 2017

Yön yli parkouria pe 20.10. noin 12-14-vuotiaille, pe 27.10. noin 9-11-vuotiaille ja la 28.10. noin 6-8-vuotiaille.

Hinta 38 e/lapsi tai 69 e/sisarukset.

Ilmoittautumiset su 1.10. alkaen.

Facessa Kirjurinluodon Liikunta-Arena.

Lomakkeella www.tempputehdas.fi, Yhteystiedot -välilehdellä.

Tekstiviesti tai soitto 040 837 5823.

Paikan päällä Liikunta-Arenalla, Pelle-Hermanninpolku 1, 28100 Pori.

Ilmoittautumisen yhteydessä mainitse leiripäivämäärä, leiriläisen nimi ja ikä.

Leirit on tarkoitettu kaikille lajista kiinnostuneille, 6-14-vuotiaille tytöille ja pojille. Aiempaa lajikokemusta ei tarvita. Leirit alkavat klo 19 ja päättyvät seuraavana päivänä klo 11.

Yöpyminen Liikunta-Arenalla, mattoalueilla. Harjoitukset tapahtuvat sisätiloissa, 45-75 min harjoituskerroin. Leirin hintaan sisältyy ilta-ja aamupalat. Leirille on ilmoittauduttava viimeistään to 19.10.17. Leiripaikkoja 14/ryhmä.

Mitä harjoittelemme?

Parkouria ja freerunnia oppien, sekä temppuilua parkourohjaajien ja valvojien seurassa!

Miten leiri etenee?

klo 18.30-19 leiriläiset saapuvat, leirimaksun suoritus

klo 19-20 ohjattu harjoitus I

klo 20-20.30 iltapala

klo 20.30- yöparkouria ja musaa, kahvila-kioski avoinna

klo 24 hiljaisuus (12-14 v)

klo 23 hiljaisuus (9-11 v)

klo 22 hiljaisuus (6-8 v)

klo 08 herätys

klo 08-09 minigolf, bilis ja pingis

klo 09-09.30 aamupala

klo 09.30-10.45 ohjattu harjoitus II

klo 10.45–11 leirin päätös

klo 11-11.30 leiriläiset kotiin

Yövalvonta. Voit yöpyä kotona, jolloin ensimmäinen leiripäivä päättyy tunti ennen hiljaisuutta ja jatkuu toisena päivänä klo 09.

Mitä leirillä syödään?

Iltapalana muroja, leipää & levite, jugurttia, mehua ja juurespala.

Aamupalana puuroa, leipää & levite, rahkaa, mehua ja hedelmä.

Mitä leirivarusteita tarvitset?

Sisäpelikengät, lämmin yöasu, makuupussi ja seikkailumieltä.

Mitään muuta et tarvitse – tervetuloa hauskaan parkourtapahtumaan!

----------------------------

Parkour-freerunnauksen yksittäistunnit

Yksittäistunnin hinta kokeilijoille on 12 €, tuplatunti 20 €. Katso hinnasto. Kokeilijat tai uusi ryhmäläinen: tule paikalle ennen ryhmän alkua. Pääset ryhmätunnille mukaan, mikäli kyseisellä harrastekerralla ryhmämäärä ei ylity.

Parkour-freerun ryhmätunnit 6-14-vuotiaille, syksy 2017 vk:t 34-41 (85 e), 

joiden jälkeen vk:t 42, 44-50 (85 e) samoilla ryhmillä

Ilmoittautuminen kassalla tai 040 837 5823 tai toimisto(at)tempputehdas.fi tai Facebook -viestillä. Harjoitteluaika on 60 min tai 2 x 60 min peräkkäisinä tunteina.Ohjatut ryhmät pe klo 16.30-18.30 ja la klo 12-18, hinta 85 e (sisarale tai tuplatunti 160 e), ohjaavat Jonatan ja Severi. Ryhmäkoko 10 lasta, ikäsuositus 6-14-vuotiaat. Ryhmämaksu on maksettava Liikunta-Arenan kassalla. Katso hinnasto.

Lisätiedustelut Yhteystiedot-välilehden yhteydenottolomakkeella, jolla voi ilmoittautua ryhmiin. Vanhojen  ryhmäläisten ilmoittautuminen vklla 42 eli tulemalla vanhaan ryhmäaikaan to 19.10. tai pe 20.10. Muutama paikka uusille - tiedustele!

Nämä suositut lajit ovat luovia tapoja liikkua ohjatusti. Lajit kehittävät tasapainoa, hiovat motoriikkaa, luovat kestävyyttä ja ketteryyttä.

Aukioloajat, pysäköinti ja kartta

ma:    suljettu       
ti-su:  11 - 19       

Katso juhlapyhien poikkeusaukioloajat Aukioloajat -välilehdeltä!

Saapuminen: Kävellen alle 2 km Porin keskustasta. Pysäköinti: Kirjurinluodon yleisillä pysäköintialueilla. Osoite: Pelle-Hermanninpolku 1, 28100 Pori.

Pelle Hermanninpolku 1, PORI